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📊 Observatoire Age-Réel

Habitudes de vie, IMC, sommeil, stress : les tendances des répondants Age-Réel

L’Observatoire Age-Réel rassemble des statistiques agrégées issues des questionnaires remplis sur le site. Il permet d’explorer les tendances déclarées en matière d’IMC, d’activité physique, de sommeil, de stress, de tabac, de mobilité, de conditions de vie et d’âge physiologique.

Source : Observatoire Age-Réel — age-reel.fr — 3 840 questionnaires analysés Données mises à jour le 06/10/2026

Les chiffres clés

Une photographie actualisée automatiquement à partir des réponses exploitables.

3 840
Nombre de questionnaires
51,4 ans
Âge moyen des répondants
-0,10 an
Écart moyen âge physiologique - âge chronologique
24,24 IMC
IMC moyen

Le questionnaire prend de l’ampleur

Le volume de réponses permet progressivement de publier des comparaisons plus fines tout en conservant des seuils minimums d’effectif.

Questionnaires remplis par mois

Évolution mensuelle du nombre de questionnaires

novembre 2025 : 2décembre 2025 : 17janvier 2026 : 69février 2026 : 187mars 2026 : 225avril 2026 : 346mai 2026 : 374juin 2026 : 433juillet 2026 : 370août 2026 : 818septembre 2026 : 794octobre 2026 : 205
Voir les données
PériodeNombre de questionnairesn
novembre 202522
décembre 20251717
janvier 20266969
février 2026187187
mars 2026225225
avril 2026346346
mai 2026374374
juin 2026433433
juillet 2026370370
août 2026818818
septembre 2026794794
octobre 2026205205

Source : Observatoire Age-Réel — age-reel.fr · mise à jour 06/10/2026
Données issues des répondants volontaires à Age-Réel ; échantillon auto-sélectionné, non représentatif de la population française.

Les classements qui ressortent

Les classements portent uniquement sur les catégories disposant d’un effectif suffisant. Ils décrivent les répondants Age-Réel et non l’ensemble de la population française.

Régions où le stress élevé est le plus fréquent

Parmi les répondants Age-Réel disposant d'un effectif suffisant.

  1. 🥇La Réunionn=3345,5 %=
  2. 🥈Centre-Val de Loiren=11628,4 %=
  3. 🥉Hauts-de-Francen=22926,6 %=
  4. 4Pays de la Loiren=17125,1 %=
  5. 5Bretagnen=22023,2 %=

Source : Observatoire Age-Réel — age-reel.fr · mise à jour 06/10/2026
Données issues des répondants volontaires à Age-Réel ; échantillon auto-sélectionné, non représentatif de la population française.

Un rang ne signifie pas nécessairement qu’un faible écart entre deux catégories est statistiquement significatif.

Régions où l'activité suffisante est la plus fréquente

  1. 🥇Bretagnen=22087,3 %=
  2. 🥈Hauts-de-Francen=23286,6 %=
  3. 🥉Auvergne-Rhône-Alpesn=479 · ≈ écart faible85,0 %=
  4. 4Bourgogne-Franche-Comtén=111 · ≈ écart faible84,7 %=
  5. 5Grand Estn=282 · ≈ écart faible84,0 %=

Source : Observatoire Age-Réel — age-reel.fr · mise à jour 06/10/2026
Données issues des répondants volontaires à Age-Réel ; échantillon auto-sélectionné, non représentatif de la population française.

Un rang ne signifie pas nécessairement qu’un faible écart entre deux catégories est statistiquement significatif.

Régions où la part de fumeurs actuels est la plus élevée

  1. 🥇Hauts-de-Francen=23218,5 %=
  2. 🥈Île-de-Francen=63016,5 %=
  3. 🥉Bretagnen=22015,5 %=
  4. 4Nouvelle-Aquitainen=335 · ≈ écart faible14,6 %=
  5. 5Grand Estn=282 · ≈ écart faible14,5 %=

Source : Observatoire Age-Réel — age-reel.fr · mise à jour 06/10/2026
Données issues des répondants volontaires à Age-Réel ; échantillon auto-sélectionné, non représentatif de la population française.

Un rang ne signifie pas nécessairement qu’un faible écart entre deux catégories est statistiquement significatif.

Régions où la part d'IMC ≥30 est la plus élevée

  1. 🥇Auvergne-Rhône-Alpesn=47712,2 %=
  2. 🥈Normandien=138 · ≈ écart faible11,6 %=
  3. 🥉Pays de la Loiren=167 · ≈ écart faible11,4 %=
  4. 4Hauts-de-Francen=230 · ≈ écart faible11,3 %=
  5. 5Bourgogne-Franche-Comtén=109 · ≈ écart faible11,0 %=

Source : Observatoire Age-Réel — age-reel.fr · mise à jour 06/10/2026
Données issues des répondants volontaires à Age-Réel ; échantillon auto-sélectionné, non représentatif de la population française.

Un rang ne signifie pas nécessairement qu’un faible écart entre deux catégories est statistiquement significatif.

Une lecture régionale

Touchez une région pour afficher sa valeur et l’effectif correspondant.

Stress élevé déclaré par région

Carte interactive des régions disposant d’un effectif suffisant. Les zones grisées restent masquées tant que le seuil public n’est pas atteint.

Observatoire Age-Réel
Stress élevé déclaré par régionCarte schématique de la France métropolitaine colorée selon stress élevé. Sélectionner une région affiche sa valeur et l’effectif.Stress élevé déclaré par régionParmi les répondants Age-Réel · régions avec au moins 30 répondantsage-reel.frHDF26,6 %NOR20,3 %BRE23,2 %IDF21,3 %GES19,6 %PDL25,1 %CVL28,4 %BFC21,6 %NAQ19,7 %ARA21,8 %OCC19,4 %PACA19,7 %COR—19,4 %45,5 %Source : Observatoire Age-Réel · age-reel.fr · mise à jour 06/10/2026Données déclaratives · échantillon auto-sélectionné, non représentatif de la population française.
Clique ou touche une région pour afficher sa valeur et son effectif.
Outre-mer

Journalistes, créateurs et médias : vous pouvez réutiliser cette carte en conservant la mention « Source : Observatoire Age-Réel — age-reel.fr ».

Source : Observatoire Age-Réel — age-reel.fr · mise à jour 06/10/2026
Données issues des répondants volontaires à Age-Réel ; échantillon auto-sélectionné, non représentatif de la population française.

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Comment lire ces résultats ?

Les données proviennent de personnes ayant choisi volontairement de remplir le questionnaire Age-Réel. Elles décrivent donc cet échantillon de répondants et ne doivent pas être présentées comme représentatives de toute la population française. Les statistiques segmentées ne sont publiées que lorsque l’effectif minimum défini par l’Observatoire est atteint.

Pour l’âge physiologique, l’Observatoire exploite l’ensemble de l’historique disponible. Les versions du modèle restent tracées séparément afin de pouvoir contrôler l’effet d’une évolution méthodologique.

Age-Réel est un outil statistique et pédagogique, non médical. Les associations observées dans les données de l’Observatoire ne démontrent pas à elles seules un lien de cause à effet.

Journalistes, médias et chercheurs

Les statistiques agrégées publiées dans l’Observatoire peuvent être citées en mentionnant clairement la source et le périmètre étudié. Chaque graphique et classement affiche son effectif et sa date de mise à jour.

Formulation conseillée :
« Selon l’Observatoire Age-Réel, parmi les répondants au questionnaire Age-Réel… »

Source à citer : Observatoire Age-Réel — age-reel.fr

Contact : contact@age-reel.fr

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